100-saat Meditasyon Rehberliği Programı
Bu program, meditasyon rehberliği yapanlar ve meditasyon pratiğinin süreçlerini öğrenmek isteyenler için dizayn edilmiştir. Öğrendiğiniz bilgilerle meditasyon pratiğinizi sağlam bir temele inşaa ederek hayatınızı bu pratiğin ışığında dönüştürebilir ve uygulattığınız meditasyon pratiklerinde güçlü bir rehberlik sunabilirsiniz.
Program 2 modülden oluşmaktadır. 19-23 Şubat ve 23-27 Nisan’da tamamı inziva halinde Kioo Retreat Center‘da gerçekleşecektir.
Öğretmenler:
Çetin Çetintaş
Özlem Akbulut
Nihan Yaman
Ücret: 15.900 TL
*Konaklama ücreti dahil değildir.
Program:
05:30 Kalkış
06:00-07:30 Meditasyon
08:00-09:00 Kişisel Pratik
09:30-11:00 Kahvaltı
11:30-13:00 Teori Dersi
13:00-14:00 Asana Pratiği (Retreat Pratiği)
15:00-16:00 Teori Dersi
16:00-17:00 Teori Dersi
17:30-18:30 Teori Dersi
20:30-21:30 Meditasyon
21:30-22:00 Yoga Nidra
22:30 Sessizlik ve Yatış