Çankaya Ders Programı

PazartesiSalıÇarşambaPerşembeCumaCumartesiPazar

12:15

YİN YOGA

İLKNUR ULAŞ 

18:00

HAMAK YOGA

HER SEVİYE

ECE

19:00

YÜZ YOGASI

İLKNUR

19:45

YİN YOGA

(DETOKS DERSİ)

YASEMİN

 

 

11:00

YÜZ YOGASI

İLKNUR

 12:15

YOGA 2

BERKAN 

     18:30

YOGA BAŞLANGIÇ (DETOKS DERSİ)

BETÜL

 

12:15

YOGA BAŞLANGIÇ

       ECE      

18:00

YOGA 1

İLKNUR

(YAŞAM GÜCÜ)

19:00

YÜZ YOGASI

İLKNUR

19:45

HAMAK YOGA

(İLERİ SEVİYE)

YASEMİN 

 

 12:15

İLERİ SEVİYE ASANA TEKNİKLERİ

BERKAN 

18:30

YÜZ YOGASI

İLKNUR  

 19:15

YOGA BAŞLANGIÇ (DETOKS DERSİ) İREM

 

 

11:30

YÜZ YOGASI

YASEMİN 

12:15

YOGA BAŞLANGIÇ

YASEMİN 

18:30

YOGA 1

BERKAN 

19:45

TERS DURUŞLAR EL ve KOL DENGELERİ

BERKAN 

 

13:00

ÇOCUK YOGASI HAMAK

ECE

13:00

NEFES MEDİTASYON

     İLKNUR     

14:00

YİN YOGA

İLKNUR ULAŞ

15:15

HATHA YOGA (YAŞAM GÜCÜ)

YASEMİN 

16:30

YOGA BAŞLANGIÇ

BETÜL

14:00

ÇOCUK YOGASI

MAT

HALİME

14:00

NEFES MEDİTASYON

     İLKNUR 

15:00

YOGA BAŞLANGIÇ

İLKNUR

*Kırmızı ile yazılan dersler ücretsizdir.

*Mavi ile yazılan dersler ekstra ücrete tabiidir.